چگونه در شرایط بحران خود را کنترل کنیم؟
در زندگی روزانه همۀ ما گاهی خود را در شرایط بحران روانی احساس میکنیم. در حال حاضر هر فرد یا گروهی در جامعه به نوعی و در سطحی از ادراک بحران روانی قرار دارد. میزان این ادراک توسط افراد و گروههای مختلف متفاوت است، ولی احساس وجود بحران یک ادراک…